участие в акциях от drive casino может оказаться веселым и прибыльным занятием

Основные виды психологической помощи

psychological-help_big

Иногда в жизни человека происходят события, которые он отказывается принимать и понимать, в результате чего у него возникают проблемы психологического характера. Конечно, он может ограничиться доверительной беседой с близким другом, но это вряд ли поменяет ситуацию в лучшую сторону. Гораздо эффективнее в этом случае призвать на помощь психолога, который устранит неприятные последствия душевной травмы. Следует разобраться подробнее в типах услуг, которые оказывает данный специалист.

Основные виды

Выделяют несколько типов психологической помощи, различающихся на основании применяемых техник и ситуаций, в которых их использование будет уместно:

  • Терапия. Данный метод реализуется в случаях, когда определенные проблемы беспокоят человека постоянно, в течение нескольких лет, и успели приобрести хронический характер. Ими могут быть, например, комплексы или неспособность пациента вырасти в личностном плане. Лечение проходит в форме беседы. Терапия может быть как индивидуальной, так и семейной.
  • Консультирование. Такой вид помощи позволяет человеку узнать о гранях своей личности, способностях, предрасположенностях и так далее. Это помогает ему разобраться в себе и принять свои слабые стороны. Консультирование сопровождается периодическим прохождением психологических тестов.
  • Тренинг. В данном случае клиент работает со своими целями. Он учится вырабатывать необходимые навыки для их реализации, анализирует свои переживания и эмоции, пытается контролировать их (как, например, в случае прохождения тренинга по саморегуляции). Зачастую помимо беседы используется методика ролевых игр и другие техники.
  • Коррекция. Ее целью является воздействие на определенные психические структуры, чтобы обеспечить условия для полноценного развития личности и сформировать у человека понимание категории «норма». Таким образом можно предотвратить возникновение различных отклонений.

Посетив психолога и рассказав ему о причинах вашего беспокойства, вы можете рассчитывать на определенный тип помощи в зависимости от того, что именно мешает вам вести полноценную жизнь.

Мы будем благодарны, если поделитесь этой статьей в соц. сетях:
Присоединяйся к сообществу квадроциклистов:
     
Пожалуйста, оставьте свой комментарий


Вы можете подписаться, не комментируя